Granola de castanhas e sementes

Ninguna valoración

Prep. 5min

Total 25min

700 g

Ingredientes

avelãs
50 g
amêndoas
50 g
nozes
50 g
50 g noz pecan
castanha de caju sem sal
50 g
manteiga sem sal em pedaços
100 g
açúcar demerara
60 g
flocos de aveia graúdo
250 g
linhaça marrom ou dourada
30 g
semente de girassol
30 g
cranberries desidratadas
30 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 100 g

Sodio 7.4 mg

Proteína 12.4 g

Calorías 2134.3 kJ / 510.1 kcal

Grasa 34.3 g

Fibra 8.1 g

Grasas saturadas 9.7 g

Carbohidratos 43.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Podemos fazer magia com coisas simples 32 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Mostrar todo

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

15min

Panquecas sem glúten

Ninguna valoración

Iogurte líquido de flocos

Ninguna valoración

Mingau de aveia vegano com frutas e canela

Ninguna valoración

Queijo fresco (modo fermentação)

Ninguna valoración

Pãezinhos divertidos

2h

Doce de pêssego

1h 5min

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12h

Waffles com molho de morango

40min

Bowl de abacate e kiwi

10min

Bolo de maçã integral

1h 30min

Suco detox com erva doce

10min

Mostrar todo