Jagodowy koktajl wspierający zdrowie

4.5 25 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

2 porcje

Ingredientes

200 g jagód, świeżych

200 g jagód, mrożonych
15 g daktyli
20 g orzechów brazylijskich, łuskanych, całych
200 g jogurtu naturalnego, 10% tłuszczu
2 łyżki siemienia lnianego
½ łyżeczki kurkumy, mielonej
200 g mleka

200 g napoju roślinnego, (patrz wskazówka)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 78.4 mg

Proteína 8.7 g

Calorías 1245.8 kJ / 297.8 kcal

Grasa 15.3 g

Fibra 6.7 g

Grasas saturadas 4.4 g

Carbohidratos 35.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Przepisy wspierające zdrowie kobiet 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Smoothie mango-zielona herbata-imbir

15min

Mango piña colada (moktajl)

10min

Lemoniada z arbuza

15min

Kokosowy koktajl z twarogiem

10min

Kompot z rabarbaru

2h 15min

Lemoniada cytrusowo-miętowa

5min

Bezalkoholowe mojito

5min

Koktajl Rossini

10min

Lemoniada

5min

Truskawkowe daiquiri

15min

Lemoniada truskawkowa

20min

Dalgona coffe cold (mrożona kawa po koreańsku)

10min

Mostrar todo