Dispositivos y accesorios
Spiralizowane jabłka w sosie kakaowo-orzechowym
Prep. 10min
Total 10min
1 porcja
Ingredientes
-
1 łyżka orzechów włoskich, łuskanych posiekanych
-
100 g jabłek, kwaśnych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
5 g miodu
-
20 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
-
30 g napoju roślinnego np. migdałowego, owsianego (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 łyżka nasion chia
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
8 mg
Proteína
8.4 g
Calorías
1220.4 kJ /
291.7 kcal
Grasa
17.9 g
Fibra
10.4 g
Grasas saturadas
3 g
Carbohidratos
32.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Mostrar todoTiramisu truskawkowe
3sa 35 dk
Rabarbar pod kruszonką
55 dk
Trifle z rabarbarem
2sa 45 dk
Sernik straciatella z malinami (Charlotte Russe)
3sa
Drożdżówki z ricottą i rabarbarem
2sa 20 dk
Lody pistacjowe
9sa 30 dk
Jogurtowe ciasto z borówkami i kruszonką
1sa
Cytrynowe cake pops
4sa 30 dk
Trifle truskawkowe z kremem mascarpone
50 dk
Ciasto z truskawkami
8sa 30 dk
Serniczki w słoikach
4sa
Ciasto grysikowe z owocami i galaretką (bez pieczenia)
6sa 20 dk