Dispositivos y accesorios
Minishakshuki z fetą
Prep. 10min
Total 20min
8 porcji
Ingredientes
-
80 g sera feta pokruszonego
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
10 g oliwy z oliwek
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
80 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
¼ łyżeczki suszonych płatków chili
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
8 jajek
-
500 g wody
-
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
325.3 mg
Proteína
9.3 g
Calorías
565.6 kJ /
135.2 kcal
Grasa
9.1 g
Fibra
0.7 g
Grasas saturadas
3.5 g
Carbohidratos
3.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Przepisy w stylu keto
61 Recetas
Polonia
Polonia
Thermomix® Nester
42 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Mostrar todoWysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy
5min.
Nocna owsianka w słoiczkach
10hod.
Nocna różowa owsianka z malinami
8hod. 10min.
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8hod. 10min.
Placki z cukinii i kukurydzy z domową ricottą
1hod. 10min.
Bułeczki na parze z szynką i warzywami
55min.
Owocowy koktajl śniadaniowy
10min.
Piknikowe wegetariańskie empanadas
1hod. 10min.
Litewskie bliny pszenno-owsiane
1hod. 10min.
Chleb wieloziarnisty i wiosenne trio
2hod. 30min.
Placki jaglane
40min.
Zdrowe kulki kakaowe
1hod. 20min.