Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Caribbean Wraps
Prep. 25min
Total 50min
4 portions
Ingredientes
-
dried oregano1 Tbsp
-
coriander seeds1 tsp
-
onions quartered100 g
-
tomatoes150 g
-
smoked paprika½ tsp
-
garlic cloves2
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)15 g
-
dried thyme1 tsp
-
fresh chillies to taste1 - 2
-
olive oil30 g
-
soy sauce30 g
-
lemon juice15 g
-
water400 g
-
chicken breast fillet, skinless350 g
-
wheat flour tortilla (Ø 22 cm)4
-
iceberg lettuce thinly sliced, for garnishing
-
mango, ripe diced (1 cm)1
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
825.7 mg
Proteína
26.2 g
Calorías
1697.8 kJ /
405.8 kcal
Grasa
14.2 g
Fibra
4.5 g
Grasas saturadas
2.3 g
Carbohidratos
44.9 g
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