Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
亞麻籽隔夜燕麥和抹茶優格
Prep. 10min
Total 8h
2 人份
Ingredientes
-
蘋果，任一種類 切塊 (2 - 3 公分)120 克
-
大燕麥片50 克
-
亞麻籽40 克
-
250 克 燕麥奶牛奶250 克
-
胡桃30 克
-
優格，任一種類180 克
-
蜂蜜2 茶匙
-
抹茶粉1 茶匙
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 人份
Sodio
103.7 mg
Proteína
22.7 g
Calorías
2000 kJ /
478 kcal
Grasa
22.7 g
Fibra
12 g
Grasas saturadas
5.2 g
Carbohidratos
52.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
餐桌上的保養術
10 Recetas
Taiwán
Taiwán
