Dispositivos y accesorios
Orez cu ouă și legume, în stil asiatic
Prep. 15min
Total 30min
6 porții
Ingredientes
-
ulei de arahideulei de susan, virgin20 g
-
ceapă sferturi100 g
-
morcovi bucăți mari (4 cm)150 g
-
cuburi de bacon150 g
-
sos de soia30 g
-
zahăr2 lingurițe
-
1 cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)concentrat pastă (opcional)1 linguriță cu vârf
-
orez cu bobul lung, (timp de gătire 18-20 minute)orez cu bobul rotund (timp de gătire 18-20 minute)350 g
-
apă1200 g
-
legume mixte (ex. buchețele de broccoli sau conopidă, mazăre congelată, fasole verde sau dovlecel tăiat bucăți)400 g
-
ouă mijlocii (53-63 g)4
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
16 g
Calorías
1748 kJ /
418 kcal
Grasa
15 g
Fibra
4.4 g
Carbohidratos
54 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Fiecare anotimp este unul sănătos
28 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Mostrar todoOrez cu pui și ciuperci
30min
Budincă de orez negru
25h 5min
Caserolă cu orez și carne
1h 15min
Fettuccini cu ciuperci
40min
Lasagna cu pui
1h 30min
Spaghete integrale cu sos de avocado și 'parmezan' vegan
25min
Spaghete cu crevete și sos de piper
30min
Spätzle cu spanac
Ninguna valoración
Tortellini cu supă de carne
Ninguna valoración
Lasagne Bolognese cu paste cu spanac
Ninguna valoración
Paste cu fistic
30min
Risotto cu sparanghel și leurdă
35min