Dispositivos y accesorios
Poulet au citron et à l'ail
Prep. 10min
Total 30min
4 portions
Ingredientes
-
225 g riz basmati blanc
-
3 gousse d'ail
-
115 g d'oignon coupée en morceaux
-
60 g d'huile d'olive vierge extra
-
¼ - ½ c. à thé piment de cayenne déshydraté, en flocons (opcional) selon le goût
-
1 citron
-
570 g cuisse de poulet, désossée et sans peau coupé en deux
-
3 feuille de laurier déshydratée
-
450 g de fond de volaille
-
1 c. à thé de sel
-
¼ c. à thé de poivre noir moulu selon le goût
-
¼ c. à thé de poivre blanc moulu (opcional) selon le goût
-
115 g petit pois frais
-
170 g d'asperges coupée en morceaux (5 cm)
-
citron pour la garniture
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
992.4 mg
Proteína
28.6 g
Calorías
2412.1 kJ /
576.5 kcal
Grasa
27.2 g
Fibra
4.4 g
Grasas saturadas
5.6 g
Carbohidratos
56.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Le printemps s'annonce
10 Recetas
Canadá
Canadá
También podría gustarte...
Mostrar todoPoitrines de poulet Pizzaiola
55min
Filet de porc sous-vide, glacé au gingembre
1h 40min
Boulettes de viande à la sauce aux champignons et au vin blanc
35min
Steak de bœuf saignant sous-vide avec sauce béarnaise
2h 20min
Poulet au chili et à la lime avec riz de chou-fleur
1h 10min
Tourtière individuelle
Ninguna valoración
Bol Bouddha au poulet (Thermomix® Découpe-Minute +)
1h
Tartes salées à la courge musquée
1h 25min
Jambon glacé à la moutarde au miel et à l'orange
Ninguna valoración
Ragoût de poulet cuit lentement dans des bols de pain
3h 50min
Filet de porc au four avec du riz
1h 20min
Poulet, purée de pommes de terre et sauce
1h 10min