Poulet et riz au romarin et au citron

4.5 20 valoraciones

Prep. 20min

Total 55min

4 portions

Ingredientes

30 g d'huile d'olive vierge extra
30 g de farine tout usage
3 gousses d'ail
2 brin de romarin frais
½ c. à thé de sel
¼ c. à thé de poivre noir moulu
⅛ c. à thé de curcuma en poudre
680 g de stock de poulet
30 g de jus de citron
15 g de miel
170 g de riz long blanc
1 citron en tranches (1 cm)
4 cuisse de poulet, désossée et sans peau (environ 170 g chacun)
de sel pour l'assaisonnement
de poivre noir moulu pour l'assaisonnement
de persil frais pour servir

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 915.9 mg

Proteína 36 g

Calorías 2398.2 kJ / 573.2 kcal

Grasa 25.4 g

Fibra 1.4 g

Grasas saturadas 6 g

Carbohidratos 51.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Manger santé, c'est pout toutes les saisons 19 Recetas
Canadá

También podría gustarte...

Mostrar todo

Poulet citron romarin avec riz

55min

Côtelettes de porc à la coréenne, riz épicé et bok choy vapeur

1h 5min

Bol burrito tex-mex au saumon

50min

Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur

1h

Burgers de bison au cheddar et oignons marinés

35min

Poulet jerk et salade de chou à l'ananas

Ninguna valoración

Mini Tortas au Poulet "Al Pastor"

Ninguna valoración

Tourtière individuelle

Ninguna valoración

Ailes de poulet à la sauce Buffalo

Ninguna valoración

Steaks de surlonge et beurre aux herbes, pommes de terre au romarin et brocolis

45min

Bol Bouddha au poulet (Thermomix® Découpe-Minute +)

1h

Boulettes de viande à la sauce aux champignons et au vin blanc

35min

Mostrar todo