Brochettes de poulet Huli Huli

5.0 3 valoraciones

Prep. 20min

Total 50min

18 morceaux

Ingredientes

eau pour couvrir
4 oignon verts paré, coupé en morceaux (2.5 cm)
30 g de gingembre frais pelé
3 gousses d'ail
2 c. à thé d'huile de sésame
285 g de jus d'ananas
115 g de sucre de canne complet non raffiné
115 g de bouillon de poulet à teneur réduite en sodium
100 g de xérès sec
60 g de sauce de soja à teneur réduite en sodium
30 g de sauce Worcestershire
60 g de ketchup
2 c. à thé de farine tout usage
1165 g filet de poulet, sans peau en cubes (2,5 cm)
3 oignons rouges en cubes (2,5 cm)
3 poivrons rouges équeuté, épépiné, coupé en cubes (2,5 cm)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 morceau

Proteína 15.7 g

Calorías 636.9 kJ / 152.2 kcal

Grasa 2.4 g

Fibra 1.1 g

Carbohidratos 15 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Cuisine en plein air entre lac, mer et feu de camp 5 Recetas
Canadá

Manger santé, c'est pout toutes les saisons 19 Recetas
Canadá

También podría gustarte...

Mostrar todo

Sauté asiatique servi sur lit de nouilles (Métrique)

1h 5min

Poulet au chili et à la lime avec riz de chou-fleur

1h 10min

Bœuf Stroganoff

1h

Côtes levées aigres-douces (TM5/6 Metric)

30min

Steaks grillés avec sauce au poivre rouge

25min

Joues de porc au cidre

1h 45min

Tortillas Tex-Mex au porc et aux haricots noirs

1h 20min

Chili con carne

30min

Salade Waldorf

Ninguna valoración

Poulet jerk et salade de chou à l'ananas

Ninguna valoración

Mini Tortas au Poulet "Al Pastor"

Ninguna valoración

Tourtière individuelle

Ninguna valoración

Mostrar todo