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Hasenfrühstück - schnelle Apfel-Karotten-Mischung
4.6 18 valoraciones
Prep. 5min
Total 5min
3 Portionen
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Ingredientes

  • Äpfel entkernt (á ca. 200 g), in Stücken (4 cm)
    2
  • Karotten in Stücken (2-3 cm)
    200 - 250 g
  • Kürbiskerne
    40 g
  • Leinöl
    10 g
  • Zitronensaft, frisch gepresst
    1 Spritzer
  • Salz
    1 - 2 Prisen

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Sodio 150 mg
Proteína 2 g
Calorías 635 kJ / 152 kcal
Grasa 5 g
Fibra 6 g
Grasas saturadas 1 g
Carbohidratos 27 g

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