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Băutură de ovăz și curmale
3.0 2 valoraciones
Prep. 10min
Total 20min
1 sticlă
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Ingredientes

  • curmale fără sâmburi
    50 g
  • apă
    1500 g
  • fulgi de ovăz
    30 g
  • ulei de floarea soarelui
    1 linguriță
  • extract natural de vanilie
    1 linguriță
  • sare
    1 priză

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 sticlă

Sodio 208.8 mg
Proteína 6 g
Calorías 1279.7 kJ / 305.9 kcal
Grasa 6.7 g
Fibra 6.5 g
Grasas saturadas 0.9 g
Carbohidratos 57.9 g

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