Ir al contenido principal Buscar
Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos

Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos
4.7 6 valoraciones
Prep. 5min
Total 10min
4 porții
Registrarse gratis

Ingredientes

  • căpșune
    350 g
  • zahăr brun (opcional) (vezi recomandarea)
    30 g
  • cuburi de gheață
    180 g
  • semințe de chia
    20 g
  • nucă de cocos rasă
    20 g
  • iaurt de soia simplu sau cu aromă de vanilie ori cocos
    250 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Sodio 16 mg
Proteína 4 g
Calorías 578 kJ / 138 kcal
Grasa 5 g
Fibra 4.5 g
Grasas saturadas 3 g
Carbohidratos 14 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Mâncăm sănătos 10 Recetas
Internacional
Mâncăm verde! 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Mostrar todo

Milkshake Banana Split

4.8(6)

30min

Lapte de migdale vegan

4.9(37)

8h 40min

Suc de mandarine și portocale

4.9(30)

5min

Smoothie verde

4.6(8)

10min

Smoothie cu ciocolată și caju

Ninguna valoración

Milkshake Cheesecake de căpșune

5.0(8)

40min

Cappuccino Milkshake

4.2(13)

10min

Smoothie bogat în citrice

5.0(2)

5min

Elixir de dimineață cu lămâie și ghimbir

4.6(22)

45min

Piña colada

4.7(16)

5min

Milkshake de căpșune

4.7(3)

5min

Milkshake cu caramel sărat

5.0(1)

20min

 Mostrar todo