Dispositivos y accesorios
Losos s grapefruitovou quinoou
Prep. 15min
Total 50min
2 porce
Ingredientes
-
20 gramů mandlí
-
50 gramů jarní cibulky bez zelené části, na kousky
-
3 polévkovou lžíci olivového oleje plus navíc na vymazání
-
120 gramů quinoy opláchnuté a scezené
-
400 gramů zeleninového vývaru
-
500 gramů filetů z lososa
-
30 gramů medové hořčice
-
¾ čajové lžičky soli
-
2 čajové lžičky sušeného mletého zázvoru
-
1 čajová lžička citrónového pepře
-
2 růžové grapefruity
-
60 gramů oliv
-
6 čerstvých mátových lístků
-
25 gramů malinového octa
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
50 gramů fety
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Sodio
1096 mg
Proteína
67.4 g
Calorías
5043.2 kJ /
1205.4 kcal
Grasa
76 g
Fibra
10.2 g
Grasas saturadas
15.9 g
Carbohidratos
61.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Pro ženy 50+
5 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Mostrar todoKapr vařený v páře
55min
Treska v papilotě s celerovým pyré
45min
Tuňáková pizza s olivami
1h
Slávky v rajčatovo-bylinkové omáčce
30min
Losos s pórkem a bylinkami
35min
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30min
Jemná treska s mascarpone
35min
Rybí rolky s houbovou náplní
Ninguna valoración
Lososové burgery
30min
Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem
30min
Mušle à la marinière
Ninguna valoración
Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou
40min