Smoothie banane-dattes

Smoothie banane-dattes

4.6 10 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

1 verre

Ingredientes

250 g de lait d'amande
100 g de banane
25 g de poudre de protéine goût chocolat
20 g de beurre d'arachides, crémeux
1 c. à café de cacao en poudre non sucré (tout type)
2 dattes, dénoyautées
6 - 8 glaçons
de cacahuètes grillées à sec hachées, pour décorer, facultatif

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 verre

Sodio 249.6 mg

Proteína 24.3 g

Calorías 2031.9 kJ / 485.6 kcal

Grasa 15.3 g

Fibra 9 g

Grasas saturadas 4.3 g

Carbohidratos 72.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Petit déjeuner rapide 5 Recetas
Suiza

Tu es un Champion du petit-déjeuner 10 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Mostrar todo

Confiture de mangue et de kiwi

30min

Concentré de cold brew

Ninguna valoración

Frittata avec le Nester

35min

Frittata à l’Egg poacher

35min

Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha

8h

Le bagel original

9h

Overnight Baked Oats

35min

Lait au chocolat blanc

8min

Morceaux de pommes en conserve

Ninguna valoración

Curd d’abricots

Ninguna valoración

Scones véganes

30min

Scones

30min

Mostrar todo