Dispositivos y accesorios
Tofu tikka masala
Prep. 15min
Total 55min
4 porcje
Ingredientes
-
360 - 400 g tofu, średnio twardego pokrojonego w 2 cm kostkę
-
4 ząbki czosnku
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
½ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
30 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka kolendry, mielonej
-
½ łyżeczki soli
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
¾ łyżeczki kurkumy, mielonej
-
500 g wody
-
400 g mleczka kokosowego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
200 - 250 g ryżu basmati
-
400 - 500 g mieszanki warzyw, mrożonej dowolnej, bez ziemniaków
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka przyprawy garam masala
-
1 łyżka skrobi ziemniaczanej1 łyżka skrobi kukurydzianej
-
kolendra, świeża tylko liście, do posypania
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
385.8 mg
Proteína
26.6 g
Calorías
3043.1 kJ /
727.3 kcal
Grasa
31.1 g
Fibra
9.2 g
Grasas saturadas
16.5 g
Carbohidratos
78.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Mostrar todoKluski z makiem
40min
Wegańska „ryba” z selera po grecku
1h 15min
Krokiety z żółtym serem i pieczarkami
1h
Gołąbki kresowe z kaszą gryczaną i grzybami
1h 35min
Krokiety z grzybami i kapustą
2h 10min
Gołąbki z kaszą jaglaną i sosem grzybowym
1h 40min
Wegański bigos z boczniakami
1h 40min
Kalarepa à la ryba po grecku
50min
Krokiety z kiszoną kapustą i ciecierzycą
1h 45min
Pierogi z kapustą i grzybami
2h 40min
Pierogi ruskie
1h 30min
Gnocchi z topinamburu z sosem grzybowym
2h 10min