Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 120 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 300 g pomidorów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki (2-3 cm)
- 100 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki (2-3 cm)
- 1 łyżka mieszanych ziół, suszonych (np. tymianku, rozmarynu, majeranku, bazylii, pietruszki)
- 1 łyżeczka soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, świeżo mielonego
- 300 g bakłażana, pokrojonego na kawałki (2-3 cm)
- 200 g cukinii, pokrojonej na kawałki (2-3 cm)
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 422 kJ / 101 kcal
- Proteína
- 3 g
- Carbohidratos
- 9 g
- Grasa
- 6 g
- Fibra
- 4 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoKotlety z jajek
1h
Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą
30min
Frittata z resztkami warzyw
35 Min
Kopytka marchewkowe z masłem cynamonowym
40min
Pizza bianca z długodojrzewającą szynką i pomidorkami
1h 30min
Gnocchi dyniowe z sosem ziołowo-chrzanowym
1h 30min
Makaron z warzywami w sosie orzechowym
40min
Kanapki z focacci z bazyliowym pesto, mozzarellą i pomidorem
3h 20min
Sałatka z serem halloumi, orzechami i granatem
35 Min
Ciasto na pizzę z pesto bazyliowym
2 Std. 30 Min
Kotleciki z czerstwego chleba z serem i ziołami
35 Min
Zapiekanka ziemniaczana (gratin)
1 Std. 20 Min