Dispositivos y accesorios
Batch-cooking : légumes tièdes, spaghetti à la tomate et poulet-riz aux poivrons
Prep. 15min
Total 1h
2 portions
Ingredientes
-
15 - 20 g d'huile d'olive
-
1 cube de bouillon de légumes (opcional)
-
½ - 1 c. à café de sel et un peu pour l'assaisonnement.
-
1 c. à café d'origan déshydraté
-
75 - 100 g de lardons (opcional)
-
80 g de champignons frais coupés en quatre
-
200 g de tomates concassées en conserve
-
700 g d'eau
-
300 g de blanc de poulet coupé en cubes (4-5 cm)
-
paprika pour l'assaisonnement
-
300 g de pommes de terre coupées en cubes (2-3 cm)
-
300 g légumes variés coupés en petits morceaux
-
150 g de riz long blanc
-
200 g de pâtes sèches, type spaghetti
La sauce au poivron rouge et au paprika
-
50 g de poivrons rouges grillés, en conserve
-
10 g d'huile d'olive
-
25 g de jus d'orange fraîchement pressé
-
75 g de beurre en morceaux
-
½ c. à café de paprika
-
2 jaunes d'œufs
-
1 - 2 pincées de sel
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
1451.4 mg
Proteína
61.7 g
Calorías
6563.3 kJ /
1568.7 kcal
Grasa
64.7 g
Fibra
14.5 g
Grasas saturadas
27.2 g
Carbohidratos
184.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Mostrar todoPilons de poulet au miel, purée pomme de terre-poireau
3h 10min
Cabillaud glacé à la coréenne avec riz et brocoli à la vapeur
30min
Champignons portobello farcis au quinoa et aux légumes
1h 10min
Soupe petits pois gingembre, saumon citron et brocoli
55min
Rougail saucisses et flan coco
Ninguna valoración
Ailes de poulet sauce au cidre et légumes vapeur
45min
Poulet au citron et riz
45min
Saumon au quinoa et pamplemousse
50min
Tonnato de dinde avec salade de pommes de terre tiède
1h 30min
Soupe de pommes de terre au safran, au chorizo et aux noix de Saint-Jacques
30min
Spaghettis à la sauce au potiron et aux noisettes
30min
Soupe à l'oignon et au chorizo
30min