Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku

Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku

4.3 24 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

1 porcja

Ingredientes

½ cukinii małej (ok. 150 g), przekrojonej wzdłuż na pół
10 g oliwy z oliwek plus dodatkowo ½ łyżki
1 ząbek czosnku
15 g liści szpinaku, świeżych
50 g serka kremowego śmietankowego, puszystego, podzielonego na kawałki
¼ łyżeczki soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
¼ łyżeczki oregano, suszonego
¼ łyżki sera parmezan, tartego (patrz wskazówka, opcjonalnie)
bazylia, świeża do dekoracji

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 819.1 mg

Proteína 5.4 g

Calorías 1476.1 kJ / 352.8 kcal

Grasa 34.4 g

Fibra 1.5 g

Grasas saturadas 12.6 g

Carbohidratos 6.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix® 27 Recetas
Polonia

Przepisy w stylu keto 61 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Pomidorowe arancini z ciągnącą się mozzarellą

1sa

Warzywne curry z mleczkiem kokosowym

50 dk

Kluski na parze z sosem pieczarkowym

50 dk

Cepeliny z serem

24sa 50 dk

Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą

2sa 20 dk

Burgery fasolowe z sosem pistou i surówką kolesław

1sa 30 dk

Wegetariańska moussaka (musaka)

1sa 5 dk

Steki kalafiorowe z purée fasolowym

25 dk

Wrapy z shawarmą z boczniaków

45 dk

Kotlety z komosy ryżowej

1sa 25 dk

Zapiekanka z kaszy gryczanej

1sa 40 dk

Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami

30 dk

Mostrar todo