Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur

Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur

4.0 2 valoraciones

Prep. 15min

Total 1h

6 portion

Ingredientes

1 de poulet (environ 995 g)
3 - 4 c. à soupe d'huile végétale pour l'enrober
2 c. à soupe assaisonnement à l'italienne pour l'assaisonnement
1 c. à thé de sel plus un supplément, pour assaisonner, selon le goût
de poivre noir moulu Pour l'assaisonnement, selon le goût
30 g parmesan coupée en morceaux
1300 g d'eau
2 c. à thé de fond de volaille en pâte maison
1 pincée de safran
200 g de riz basmati blanc
285 g de carottes coupée en morceaux (1 in.)
285 g de brocoli, détaillé en bouquets
2 c. à soupe de beurre non salé

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 680.6 mg

Proteína 48.3 g

Calorías 3211.6 kJ / 767.6 kcal

Grasa 48.1 g

Fibra 2.1 g

Grasas saturadas 14.3 g

Carbohidratos 34.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Cuisson à l'air - Sensor 9 Recetas
Canadá

También podría gustarte...

Mostrar todo

Poulet au beurre crémeux

1h

Boulettes de viande à la sauce aux champignons et au vin blanc

35min

Tartes salées à la courge musquée

1h 25min

Jambon glacé à la moutarde au miel et à l'orange

Ninguna valoración

Poulet au citron et à l'ail

30min

Crêpes de canard à la pékinoise

11h 25min

Côtelettes d'agneau avec ratatouille, haricots et gratin de pommes de terre

Ninguna valoración

Filet avec riz, amandes et canneberges

Ninguna valoración

Hamburgers

30min

Dinde rôtie Keto avec pancetta, crème au citron et aux herbes

Ninguna valoración

Sauté de lanières de poulet

Ninguna valoración

Bouillon de poulet infusé au curcuma et au gingembre

2h 30min

Mostrar todo