Dispositivos y accesorios
Boulettes végétariennes
Prep. 10min
Total 26min
4 portions
Ingredientes
-
500 g de courgettes en tronçons
-
100 g de carottes en morceaux
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
20 g de persil frais (ou de ciboulette, de coriandre, d'estragon, d'aneth, de menthe)
-
20 g de coriandre fraîche (ou de ciboulette, d'estragon, de menthe, d'aneth, de persil)
-
1 c. à café de curry en poudre
-
20 g d'huile d'olive
-
1 œuf
-
100 g de pois chiches en conserve égouttés
-
100 g de chapelure
-
1 pincée de sel
-
1 c. à café de poivre moulu
-
2000 g d'eau
-
250 g de riz long
-
1 cube de bouillon de légumes
-
1 c. à café de sel
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
1029.2 mg
Proteína
14.1 g
Calorías
2028.2 kJ /
484.8 kcal
Grasa
8.3 g
Fibra
8.9 g
Grasas saturadas
1.5 g
Carbohidratos
88.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Je célèbre la cuisine qui me ressemble
34 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Mostrar todoPetits paniers abricots et pistaches
20 Std.
Buns à la cannelle
5 Std.
Conchiglioni aux boulettes de viande
1 Std.
Verrines de compotée de fruits rouges biscuitée
1 Std.
Beignets en 3 ingrédients
25 Min
Babka choco-noisettes
2 Std. 55 Min
Pita épinards et feta
2 Std. 25 Min
Fougasse aux grattons
2 Std.
Calzone
2 Std. 50 Min
Velouté pomme, carotte, céleri et betterave
40 Min
Magret de canard en papillote, sauce à l'orange
2 Std. 45 Min
Okonomiyaki
50 Min