Dispositivos y accesorios
Boulettes végétariennes
Prep. 10min
Total 26min
4 portions
Ingredientes
-
500 g de courgettes en tronçons
-
100 g de carottes en morceaux
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
20 g de persil frais (ou de ciboulette, de coriandre, d'estragon, d'aneth, de menthe)
-
20 g de coriandre fraîche (ou de ciboulette, d'estragon, de menthe, d'aneth, de persil)
-
1 c. à café de curry en poudre
-
20 g d'huile d'olive
-
1 œuf
-
100 g de pois chiches en conserve égouttés
-
100 g de chapelure
-
1 pincée de sel
-
1 c. à café de poivre moulu
-
2000 g d'eau
-
250 g de riz long
-
1 cube de bouillon de légumes
-
1 c. à café de sel
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
1029.2 mg
Proteína
14.1 g
Calorías
2028.2 kJ /
484.8 kcal
Grasa
8.3 g
Fibra
8.9 g
Grasas saturadas
1.5 g
Carbohidratos
88.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Je célèbre la cuisine qui me ressemble
34 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Mostrar todoPancakes
40min
Gelée de coing
1h
Riz sauté au porc doré et poivrons colorés
1h
Navarin d'agneau
1h 15min
Gnocchi à l'amatriciana
25min
Boulgour à l'orientale
35min
Saumon au fenouil et sauce au yaourt
1h
Irish stew
3h 30min
Saucisson de Lyon à la sauce beaujolaise
55min
Brioche suisse aux pépites de chocolat
6h 15min
Minestrone
45min
Poitrine de porc, nouilles ramen et sauce barbecue
4h 25min