Boulettes de viande

4.1 23 valoraciones

Prep. 10min

Total 26min

4 portions

Ingredientes

35 g de pain frais ou rassis
50 g de lait
400 g de courgettes en tronçons
300 g de carottes en tronçons
100 g d'oignon coupé en deux
20 g de persil frais (ou de ciboulette, d'estragon, d'aneth, de menthe)
2 gousses d'ail
20 g d'huile d'olive
250 g de viande de bœuf hachée
1 jaune d'œuf
1 c. à café de romarin déshydraté et haché
1 ½ c. à café de sel
1 pincée de poivre moulu
huile pour huilé
2000 g d'eau
250 g de riz long
1 cube de bouillon de légumes

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 1113.3 mg

Proteína 19.5 g

Calorías 2655.9 kJ / 634.8 kcal

Grasa 32.4 g

Fibra 3.5 g

Grasas saturadas 14.7 g

Carbohidratos 65.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 34 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Pancakes

40min

Gelée de coing

1h

Riz sauté au porc doré et poivrons colorés

1h

Navarin d'agneau

1h 15min

Gnocchi à l'amatriciana

25min

Boulgour à l'orientale

35min

Saumon au fenouil et sauce au yaourt

1h

Irish stew

3h 30min

Saucisson de Lyon à la sauce beaujolaise

55min

Brioche suisse aux pépites de chocolat

6h 15min

Minestrone

45min

Poitrine de porc, nouilles ramen et sauce barbecue

4h 25min

Mostrar todo