Boulettes de viande

4.1 23 valoraciones

Prep. 10min

Total 26min

4 portions

Ingredientes

35 g de pain frais ou rassis
50 g de lait
400 g de courgettes en tronçons
300 g de carottes en tronçons
100 g d'oignon coupé en deux
20 g de persil frais (ou de ciboulette, d'estragon, d'aneth, de menthe)
2 gousses d'ail
20 g d'huile d'olive
250 g de viande de bœuf hachée
1 jaune d'œuf
1 c. à café de romarin déshydraté et haché
1 ½ c. à café de sel
1 pincée de poivre moulu
huile pour huilé
2000 g d'eau
250 g de riz long
1 cube de bouillon de légumes

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 1113.3 mg

Proteína 19.5 g

Calorías 2655.9 kJ / 634.8 kcal

Grasa 32.4 g

Fibra 3.5 g

Grasas saturadas 14.7 g

Carbohidratos 65.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 34 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Opéra

24h

Sangria blanche aux agrumes

10min

Crème glacée vanille-cookies

5h

Bavarois framboise-chocolat blanc

15h 30min

Confiture pêche-myrtille

6h

Gin Fizz

5min

Pain de seigle facile au levain

4h 35min

Risotto aux cèpes

30min

Pannacotta aux fruits rouges

3h 25min

Raviolis pékinois au porc, champignons noirs et poireaux

45min

Fondant caramélisé à la rhubarbe

2h 30min

Pita

3h

Mostrar todo