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Smoothie buraczane

Smoothie buraczane
4.2 34 valoraciones
Prep. 5min
Total 5min
1 porcja
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Ingredientes

  • 5 orzechów laskowych
  • 70 g czerwonego buraka, gotowanego pokrojonego na kawałki
  • 30 g awokado dojrzałego
  • 65 g borówek amerykańskich
  • 200 g napoju owsianego (patrz wskazówka)
  • 75 g jogurtu typu islandzkiego, skyru naturalnego

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 122.1 mg
Proteína 14.6 g
Calorías 1398.3 kJ / 334.2 kcal
Grasa 14.3 g
Fibra 9.1 g
Grasas saturadas 2.8 g
Carbohidratos 41.4 g

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