Ir al contenido principal Buscar
High protein smoothie z banánů a datlí

High protein smoothie z banánů a datlí
4.8 27 valoraciones
Prep. 5min
Total 5min
1 sklenice
Registrarse gratis

Ingredientes

  • 250 gramů mandlového mléka
  • 100 gramů banánu
  • 25 gramů čokoládového proteinového prášku
  • 20 gramů arašídového másla, hladkého
  • 1 čajová lžička kakaového prášku plus extra na posypání
  • 2 datle
  • 6 - 8 ledových kostek
  • pražené burské oříšky, nesolené nasekané

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 sklenice

Sodio 224.6 mg
Proteína 27.8 g
Calorías 1971 kJ / 471 kcal
Grasa 14.1 g
Fibra 9.8 g
Grasas saturadas 3.6 g
Carbohidratos 68.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

High protein snídaně a svačiny 6 Recetas
República Checa
Ranní specialista 10 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Mostrar todo

Chia puding s matchou a ovocem

2.5(2)

30min

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

3.7(3)

8h

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

4.8(14)

8h 20min

High protein vanilkový mousse s chia semínky

2.3(6)

12h 15min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

2.7(35)

50min

Restované jablko (200 gramů)

4.6(32)

15min

Restovaná jablka (400 gramů)

4.7(38)

15min

Restovaná hruška (200 gramů)

5.0(11)

15min

Restované hrušky (400 gramů)

5.0(5)

15min

Restovaný ananas (200 gramů)

5.0(3)

15min

Restovaný ananas (400 gramů)

5.0(9)

20min

Omeleta z kokosové mouky

4.6(5)

20min

 Mostrar todo