Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 gramů rozinek
- 100 gramů kokosových plátků
- 100 gramů strouhaného kokosu
- 100 gramů kokosového cukru
- 150 gramů sušeného ananasu, na kousky
- 100 gramů jablečného džusu
- 100 gramů medu
- 50 gramů kokosového oleje
- 300 gramů ovesných vloček
- 100 gramů ječných vloček
- 50 gramů lněných semínek
- 50 gramů neoloupaných mandlí
- 50 gramů mandlových plátků
- 50 gramů kešu ořechů
- Inf. nutricional
- por 1 Kompletní recept
- Calorías
- 96.7 kJ / 5123.5 kcal
- Proteína
- 101.6 g
- Carbohidratos
- 635.8 g
- Grasa
- 293.2 g
- Fibra
- 114.7 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoLoupáky s mákem
1 godz. 30 min
Jednoduchá granola
25 min
Jablečná ovesná kaše
15min
Chia kaše s banánem
15min
Ovesná kaše se skořicí
15min
Vaječný muffin
35 Min
Jáhlovo-maková kaše
20min
Fermentovaná ovesná kaše
8 Std. 10 Min
Jablečné placičky (bez laktózy)
30 min
Ovesná kaše s ovocem
20min
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12hod. 15min
Rýžová kaše
35 Min