Dispositivos y accesorios
Jednoduchá granola
Prep. 5min
Total 25min
10 porcí
Ingredientes
-
100 gramů směsi ořechů, celých (např. mandle, kešu ořechy)
-
300 gramů ovesných vloček
-
80 gramů směsi semínek (např. slunečnice, dýně, lněná semínka)
-
100 gramů sušeného ovoce (např. rozinky, brusinky), nakrájeného na kousky, pokud jsou velké (např. meruňky nebo datle)
-
120 - 160 gramů medu120 - 160 gramů javorového sirupu podle chuti
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Sodio
8.1 mg
Proteína
8.9 g
Calorías
1198 kJ /
286 kcal
Grasa
11 g
Fibra
3.2 g
Grasas saturadas
1.7 g
Carbohidratos
36 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Everyday Basics
16 Recetas
República Checa
República Checa
Ranní specialista
10 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Mostrar todoToust s avokádem a vejcem Benedikt
30min
Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami
35min
Banánové lívanečky
30min
Čokoládové palačinky
30min
Bagety s vlašskými ořechy
1h 45min
Dutch Baby pancake
25min
Acai-smoothie miska
10min
Kokosová granola
1h 40min
Vařená vejce (program Vaření vajec)
20min
Banánové lívance s malinami
35min
Košíčky se slaninou a párky
35min
Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7
15min