Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 克 梨 ，去皮去芯，切小块
- 50 克 苹果(任何品种) ，去皮去芯，切小块
- 300 克 无糖杏仁奶
- 150 克 水
- 60 克 谷物脆片
- 50 克 梨 ，切约1x5厘米条
- 50 克 苹果(任何品种) ，切约1x5厘米条
- Inf. nutricional
- por 4 人份
- Calorías
- 1593.3 kJ / 380.8 kcal
- Proteína
- 8.5 g
- Carbohidratos
- 76.6 g
- Grasa
- 5.8 g
- Grasas saturadas
- 0.7 g
- Fibra
- 11.2 g
- Sodio
- 227 mg
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