Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
50
g parmezán, 3 cm-es darabokra vágva
o bien 50 g kemény sajt, 3 cm-es darabokra vágva - 1 hagyma, félbe vágva
- 1 fokhagyma gerezd
- ½ - 1 chili paprika, friss, mag nélkül, darabokra vágva (opcional)
- 20 g étolaj
- 200 g cukkíni, 1 cm-es szeletekre vágva
- 1 kaliforniai paprika, mag nélkül, 2 cm-es kockákra vágva
- 250 g csirkemell filé, bőr nélkül, 2 cm-es darabokra vágva
- 400 g víz
- 200 g tejszín, min. 30% zsírtartalmú
- 20 g paradicsom püré (opcional)
-
1
tk zöldségleves alap
o bien 1 zöldséges ételízesítő kocka (0.5 l-hez) - ½ tk só
- ½ tk feketebors, őrölt
- ½ - 1 tk vegyes fűszerek, szárított, pl. olasz, provence
- 2 csipet szerecsendió, őrölt (opcional)
-
1
ek burgonyakeményítő
o bien 1 ek búzaliszt - 4 ek hideg víz
- 500 - 600 g gnocchi, előrecsomagolt
- 150 g zöldborsó, konzerv, sós léből lecsepegtetve (1 kis doboz) (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 adag
- Calorías
- 2541.8 kJ / 607.5 kcal
- Proteína
- 28.3 g
- Carbohidratos
- 56.6 g
- Grasa
- 30 g
- Grasas saturadas
- 14.6 g
- Fibra
- 6.2 g
- Sodio
- 861.4 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoParadicsomos húsgombócok
45 dk
Marhapörkölt zsemlegombóccal
1 godz. 30 min
Currys tészta pirított sertéshússal
45 dk
Chilli con carne
40 dk
Mackó burgerek
2h
Marharagu makarónival
30 Min
Csirkemell pizzaiola szósszal
30 Min
Mediterrán pulykatekercsek
Ninguna valoración
Citromos-fokhagymás csirke
30 Min
Bárányborda korona
Ninguna valoración
Narancsos csirkesült bacon töltelékkel
Ninguna valoración
Tejszínes zöldborsó sonkával
Ninguna valoración