Kokosowe curry z dorszem

Kokosowe curry z dorszem

4.4 26 valoraciones

Prep. 5min

Total 25min

4 porcje

Ingredientes

100 g pora pokrojonego w 2 cm plastry
2 ząbki czosnku
20 g oleju arachidowego

20 g oleju
30 g żółtej pasty curry (patrz wskazówka)
400 g mleczka kokosowego
¾ łyżeczki soli
600 g fileta z dorsza, bez skóry pokrojonego na ok. 4 cm kawałki
kolendra, świeża posiekana, do posypania

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 573.8 mg

Proteína 30.1 g

Calorías 1634.5 kJ / 390.7 kcal

Grasa 20.5 g

Fibra 0.8 g

Grasas saturadas 15 g

Carbohidratos 10.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Szybkie obiady VII 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Pieczony łosoś z ziemniakami i szparagami

50 Min

Kokosowe bao z krewetkami

1 Std. 40 Min

Dorsz z ragout z nektarynek i pomidorów

25 Min

Filety z sandacza z polentą ze świeżej kukurydzy

1 Std. 5 Min

Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach

45 Min

Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią

40 Min

Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami

45 Min

Kotlety (croquetas) z dorsza i ziemniaków

1 Std.

Łosoś w pomarańczach z brokułowym kuskusem

45 Min

Małże po marynarsku

1 Std. 15 Min

Małże w mleku kokosowym i curry

1 Std. 10 Min

Zupa bouillabaisse z sosem rouille

1 Std. 10 Min

Mostrar todo