Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 g de feuilles de coriandre fraîche, et un peu pour la finition
- 25 g de fèves de soja vertes en cosse surgelées (édamame)
- 500 g de filet de poisson blanc, sans la peau
- 1 c. à soupe de pâte de curry vert
- 1 œuf, battu
- 2 c. à soupe de sauce de soja
- 15 g de jus de citron vert, fraîchement pressé
- 50 g de farine de riz
- 200 g d'huile de friture
- 2 citrons verts en quartiers, pour la finition
- Inf. nutricional
- por 1 pièce
- Calorías
- 727.9 kJ / 174 kcal
- Proteína
- 7.8 g
- Carbohidratos
- 4.2 g
- Grasa
- 14.4 g
- Grasas saturadas
- 2.1 g
- Fibra
- 0.5 g
- Sodio
- 145.1 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Couronne royale au camembert
2 Std. 25 Min
Barres énergétiques noix de cajou et dattes
20 Min
Boureks à la pomme de terre et viande hachée
1h 30min
Barres énergétiques aux cranberries et pistaches
20 Min
Boulettes de poulet, sauce au fromage blanc
20 Min
Fajitas au poulet, cheddar et poivron
25min
Barres de céréales
45min
Barres protéinées
50min
Burger maison au steak de pois chiches
3 godz. 40 min
Tartines "croque-monsieur"
25min
Tempuras de courgette et d'aubergine
45min
Galettes de spaghetti de patates douces (latkes)
55min