Salade de melon aux lentilles en verrines

Salade de melon aux lentilles en verrines

4.2 5 valoraciones

Prep. 15min

Total 50min

4 portions

Ingredientes

1 gousse d'ail
200 g de lentilles, sèches (par ex. Beluga)
750 g d'eau
1 ½ c. à café de sel
25 g d'oignons rouges
1 c. à café de moutarde
3 pincées de poivre noir, moulu
15 g de vinaigre de vin blanc
30 g d'huile d'olive
250 g de melon miel râpé (voir conseil)
60 g de feta émiettée

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 14.9 g

Calorías 1295.8 kJ / 309.7 kcal

Grasa 11.3 g

Fibra 6.1 g

Carbohidratos 39 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Savoureux snacks pour les fans de sport 10 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Mostrar todo

Salade de pommes de terre

1h 5min

Salade de crudités

10min

Salade de crudités façon Thermomix®

10min

Ramequins aux épinards et aux œufs

35min

Empanadas vegan au paprika et à la tomate

2h

Pâtés au thon avec le Nester

Ninguna valoración

Mini omelettes aux crevettes avec le Nester

Ninguna valoración

Bâtonnets croustillants

1h 30min

Omelettes pour super-héros

50min

Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix

Ninguna valoración

Bao-Buns avec le Nester

1h

Couronne apéritive sans gluten au lard, aux olives et au fromage

1h 30min

Mostrar todo