Dispositivos y accesorios
Pełnoziarniste gofry z malinami
Prep. 10min
Total 15min
1 porcja
Ingredientes
-
100 g malin, świeżych
-
1 jajko
-
40 g twarogu, chudego
-
45 g mąki pszennej pełnoziarnistej
-
80 g mleka
-
20 g ksylitolu, (patrz wskazówka)20 g erytrytolu (patrz wskazówka)
-
½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
olej do natłuszczenia
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
459.9 mg
Proteína
19.6 g
Calorías
1527.7 kJ /
365.1 kcal
Grasa
8.8 g
Fibra
7.7 g
Grasas saturadas
3.5 g
Carbohidratos
52.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Mostrar todoShakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie
40min.
Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)
25min.
Batony z musli
50min.
Jajka na chmurce (Cloud eggs)
25min.
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
1hod.
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45min.
Omlet z ziołami na parze
20min.
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50min.
Omlet austriacki (Kaiserschmarrn)
20min.
Placki z ricotty z sosem z suszonych owoców
1hod. 25min.
Zapiekanka na słodko (pudding) z czerstwego pieczywa
50min.
Smoothie bowl z owoców leśnych
10min.