Pełnoziarniste gofry z malinami

Pełnoziarniste gofry z malinami

3.8 83 valoraciones

Prep. 10min

Total 15min

1 porcja

Ingredientes

100 g malin, świeżych
1 jajko
40 g twarogu, chudego
45 g mąki pszennej pełnoziarnistej
80 g mleka
20 g erytrytolu (patrz wskazówka)

20 g ksylitolu, (patrz wskazówka)
½ łyżeczki proszku do pieczenia
olej do natłuszczenia

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 459.9 mg

Proteína 19.6 g

Calorías 1527.7 kJ / 365.1 kcal

Grasa 8.8 g

Fibra 7.7 g

Grasas saturadas 3.5 g

Carbohidratos 52.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy

5min

Nocna owsianka w słoiczkach

10h

Nocna różowa owsianka z malinami

8h 10min

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

8h 10min

Placki z cukinii i kukurydzy z domową ricottą

1h 10min

Bułeczki na parze z szynką i warzywami

55min

Owocowy koktajl śniadaniowy

10min

Piknikowe wegetariańskie empanadas

1h 10min

Litewskie bliny pszenno-owsiane

1h 10min

Chleb wieloziarnisty i wiosenne trio

2h 30min

Placki jaglane

40min

Zdrowe kulki kakaowe

1h 20min

Mostrar todo