Dispositivos y accesorios
„Risotto” z pestek słonecznika z czosnkiem niedźwiedzim
Prep. 20min
Total 13h 40min
4 porcje
Ingredientes
Gotowanie słonecznika
-
500 g słonecznika łuskanego
-
10 g oleju
-
20 g sody oczyszczonej
-
800 g wody
Pesto z czosnku niedźwiedziego
-
35 g orzeszków piniowych
-
150 g liści czosnku niedźwiedziego, świeżych umytych i osuszonych, pokrojonych na kawałki
-
35 g oleju z pestek winogron
-
2 szczypty soli
„Risotto” z pestek słonecznika
-
850 g wody, z 1,5 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, dokładnie wymieszanego850 g bulionu warzywnego, płynnego
-
15 g masła zimnego
-
20 - 40 g crème fraîche, min. 30% tłuszczu20 - 40 g śmietany, 36% tłuszczu
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
1507 mg
Proteína
28.6 g
Calorías
3902.6 kJ /
932.8 kcal
Grasa
85.2 g
Fibra
12 g
Grasas saturadas
10.6 g
Carbohidratos
28.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Gotuj jak szef kuchni III
9 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Mostrar todoWegański bigos z boczniakami
1 godz. 40 min
Krokiety z grzybami i kapustą
2 godz. 10 min
Pierogi z kapustą i grzybami
2 godz. 40 min
Krokiety z żółtym serem i pieczarkami
1 godz.
Pierogi z grzybami i szpinakiem
1 godz. 30 min
Gołąbki kresowe z kaszą gryczaną i grzybami
1 godz. 35 min
Wegańska „ryba” z selera po grecku
1 godz. 15 min
Krokiety z kiszoną kapustą i ciecierzycą
1 godz. 45 min
Gołąbki z kaszą jaglaną i sosem grzybowym
1 godz. 40 min
Dyniowe ragout z ryżem
1 godz.
Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą
30 min
Pierogi z serem i jagodami
1 godz. 15 min