Dispositivos y accesorios
Minestra di riso integrale con verdure e Parmigiano
Prep. 5min
Total 1h 10min
6 porzioni
Ingredientes
-
1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate ed asciugate
-
150 g cipolla a pezzi
-
150 g di porro a rondelle
-
30 g olio extravergine di oliva
-
20 g di concentrato di pomodoro
-
1000 g di acqua
-
1 pizzico di sale
-
300 g di riso integrale (cottura 40-50 minuti)
-
500 g di sedano rapa a cubetti (1 cm)
-
200 g di Parmigiano Reggiano stagionato 24 mesi a cubetti (1 cm)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
17.1 g
Calorías
1573 kJ /
376 kcal
Grasa
14.7 g
Fibra
1.6 g
Carbohidratos
48.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Integrale è meglio
10 Recetas
Italia
Italia
También podría gustarte...
Mostrar todoZuppa di pollo e cavolfiori
40min
Vellutata di finocchi, mele e speck
50min
Crema di broccoli e cavoletti di Bruxelles
50min
Zuppa di baita
45min
Zuppa di ceci e polpettine
50min
Zuppa di foglie di cavolo e pane raffermo
40min
Zuppa leggera con verdure di primavera
35min
Crema di piselli con chips di prosciutto crudo
30min
Vellutata fredda di patate viola e arachidi
1h 45min
Minestra di porri e farro con pesto alle noci
50min
Fagioli con le cotiche
1h 45min
Vellutata fredda di pomodoro e yogurt greco
45min