Surówka z marchewki, selera i jabłka (TM5)

Surówka z marchewki, selera i jabłka (TM5)

4.6 17 valoración

Prep. 5min

Total 10min

4 porcje

Ingredientes

100 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
200 g korzenia selera pokrojonego na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
300 g marchewki z odciętymi końcówkami
2 - 3 łyżki jogurtu greckiego
1 łyżka majonezu
¾ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
2 łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 564.5 mg

Proteína 2.5 g

Calorías 420.6 kJ / 100.5 kcal

Grasa 3.2 g

Fibra 3.7 g

Grasas saturadas 0.5 g

Carbohidratos 16.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Nakładka krojąca - zima (TM5) 9 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Korzenny śledź z jabłkiem

Korzenny śledź z jabłkiem

2 Std. 30 Min

Baleron z karkówki

Baleron z karkówki

50 Std. 30 Min

Surówka z kalarepy i rzodkiewki

Surówka z kalarepy i rzodkiewki

10 Min

Pasztet z cukinii

Pasztet z cukinii

1 Std. 45 Min

Sałatka z kaszą gryczaną, awokado i fetą

Sałatka z kaszą gryczaną, awokado i fetą

45 Min

Sałatka z zielonej soczewicy, awokado i pomidorów

Sałatka z zielonej soczewicy, awokado i pomidorów

55 Min

Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów

Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów

55 Min

Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem

Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem

1 Std.

Chrupiące jajka onsen z kapustą

Chrupiące jajka onsen z kapustą

2 Std.

Chrupiący ser feta z sałatką z czerwonej kapusty i jabłka

Chrupiący ser feta z sałatką z czerwonej kapusty i jabłka

30 Min

Ziołowy hummus z falafelami

Ziołowy hummus z falafelami

13 Std. 40 Min

Sałatka z pesto w stylu włoskim

Sałatka z pesto w stylu włoskim

35 Min

Mostrar todo