Yoghurtkräm med apelsiner och dadlar

Yoghurtkräm med apelsiner och dadlar

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Prep. 20min

Total 30min

4 portioner

Ingredientes

vispgrädde
50 g
grekisk yoghurt
80 g
färskost
60 g
honung
1 msk
vaniljstång delad i halvor på längden, frön skrapade
½
osaltade pistagenötter, utan skal (se tips)
30 g
dadlar (medjool) urkärnade
4
apelsiner i klyftor
4
färsk mynta endast blad
1 kvist
malen kanel (valfritt)
½ tesked

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 63.7 mg

Proteína 6.2 g

Calorías 1394.5 kJ / 332 kcal

Grasa 15.7 g

Fibra 6.6 g

Grasas saturadas 7.9 g

Carbohidratos 39.7 g

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