Dispositivos y accesorios
Salade de pomme de terre, légumes et poulet
Prep. 25min
Total 1h 15min
8 portions
Ingredientes
-
300 g de carottes coupées en morceaux
-
400 g d'eau
-
2 c. à café de sel selon les goûts
-
300 g de pommes de terre coupées en dés (1-1.5 cm)
-
300 g de haricots verts, frais coupés en tronçons (2-3 cm)
-
150 g de petits pois surgelés
-
350 g de blanc de volaille, avec ou sans peau, sans os coupés en dés (1-1.5 cm)
-
½ de c. à café de poivre, moulu selon les goûts
-
250 g de laitue iceberg feuilles détachées
-
150 g de crème
-
20 g jus de citron, fraîchement pressé (1 citron)
-
10 - 15 g de mélange d'herbes aromatiques, fraîches (ciboulette, persil ou aneth, par ex.)
-
100 g de graines de soja, frais (opcional)
-
sel selon les goûts
-
poivre, moulu selon les goûts
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
15 g
Calorías
801 kJ /
192 kcal
Grasa
7 g
Fibra
4.1 g
Carbohidratos
15 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Sauver la nourriture avec Thermomix®
20 Recetas
Suiza
Suiza
También podría gustarte...
Mostrar todoWraps de pois, tomates cerises et houmous à la feta
Ninguna valoración
Salade niçoise
40min
Omelettes pour super-héros
50min
Muffins à l'omelette avec le Nester
50min
Pâtés au thon avec le Nester
Ninguna valoración
Mini-shakshukas verts avec le Nester
Ninguna valoración
Mini omelettes aux crevettes avec le Nester
Ninguna valoración
Bâtonnets croustillants
1h 30min
Salade de pâtes aux saveurs méditerranéennes
40min
Salade verte croquante au quinoa
1h
Salade de pommes de terre aux œufs et sauce crémeuse
45min
Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix
Ninguna valoración