Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Achards de légumes
Prep. 30min
Total 40min
4 portions
Ingredientes
-
150 g de carottes
-
150 g de chou blanc
-
2 piments de belle taille
-
150 g de haricots verts frais
-
1 oignon coupé en deux
-
5 gousses d'ail
-
20 g de gingembre frais
-
20 g d'huile
-
1 c. à café de sel
-
2 c. à café de curcuma en poudre
-
2 c. à soupe de jus de citron2 c. à soupe de vinaigre
-
1 pincée de poivre moulu
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
634.6 mg
Proteína
3.7 g
Calorías
602.7 kJ /
144.1 kcal
Grasa
5.5 g
Fibra
6.1 g
Grasas saturadas
0.8 g
Carbohidratos
22.9 g
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