Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 20 g de linaza
- 60 g de avena
- 100 g de leche de almendras
- 100 g de espinaca baby fresca, sólo hojas
- 65 g de aceite de coco
- 2 huevos
- 1 cdita de extracto de vainilla natural
- 2 plátano aprox. 250 g de carne
- 1 cdita de bicarbonato de sodio
- 1 cdita de canela en polvo
- 50 g de miel de maple
- ½ cdita de sal
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 610 kJ / 147 kcal
- Proteína
- 3 g
- Carbohidratos
- 13 g
- Grasa
- 9 g
- Grasas saturadas
- 7 g
- Fibra
- 2 g
- Sodio
- 155 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Gorditas de nata callejeras
30min
Muffins con chispas de chocolate
1h
Panqué con chocolates
1h
Bizcochitos de calabaza con nueces al vapor
1h 15 min
Galletas de mantequilla
50min
Magdalenas de zanahoria
30min
Muffins con arándanos, frambuesas y crema de yogur
45min
Muffins de plátano y arándano
45min
Galletas con chispas de chocolate
50min
Brownie Keto
50min
Cupcakes de plátano
40min
Magdalenas de mantequilla
1h