Dispositivos y accesorios
Gofry proteinowe
Prep. 5min
Total 25min
8 sztuk
Ingredientes
-
3 jajka
-
1 łyżeczka cukru
-
80 g masła pokrojonego na kawałki
-
300 g mleka
-
170 g mąki pszennej
-
60 g białka w proszku naturalnego lub smakowego, np. waniliowego (patrz wskazówka)
-
1 łyżeczka proszku do pieczenia
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
olej do natłuszczenia
-
cukier puder do oprószenia
-
owoce jagodowe, świeże do dekoracji, np. truskawki, maliny, jagody
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 sztukę
Sodio
401.4 mg
Proteína
10.6 g
Calorías
973.1 kJ /
232.6 kcal
Grasa
11.8 g
Fibra
0.6 g
Grasas saturadas
6.8 g
Carbohidratos
20.4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
ŚNIADANIA
12 Recetas
Polonia
Polonia
Wysokobiałkowe przepisy
100 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Mostrar todoWysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy
5 Min
Nocna owsianka w słoiczkach
10 Std.
Nocna różowa owsianka z malinami
8 Std. 10 Min
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8 Std. 10 Min
Placki z cukinii i kukurydzy z domową ricottą
1 Std. 10 Min
Bułeczki na parze z szynką i warzywami
55 Min
Owocowy koktajl śniadaniowy
10 Min
Piknikowe wegetariańskie empanadas
1 Std. 10 Min
Litewskie bliny pszenno-owsiane
1 Std. 10 Min
Chleb wieloziarnisty i wiosenne trio
2 Std. 30 Min
Placki jaglane
40 Min
Zdrowe kulki kakaowe
1 Std. 20 Min