Dispositivos y accesorios
Soupes de nouilles au tofu fumé, aux épinards et champignons
Prep. 15min
Total 35min
4 portions
Ingredientes
-
1500 g d'eau
-
2 de bouillon de légumes (pour 0,5l)2 c. à soupe de bouillon de légumes en pâte
-
100 g de carottes en bâtonnets (1 x 5 cm)
-
6 c. à soupe d'huile de sésame
-
120 g de champignon de Paris, frais en tranches (1 cm)
-
1 c. à soupe de thym, séché
-
200 g de nouilles chinoises aux œufs, sèches (temps de cuisson 4-6 minutes)
-
80 g d'épinards frais
-
200 g de tofu fumé en petits cubes
-
4 c. à café de sauce de soja4 c. à café de pâte de miso
-
1 c. à soupe de graines de sésame
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
16 g
Calorías
2038 kJ /
488 kcal
Grasa
26 g
Carbohidratos
44 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Soupes et ragoûts réconfortants
8 Recetas
Suiza
Suiza
También podría gustarte...
Mostrar todoPennette safran et crevettes
30 min
Spaghettis aux tomates et aux champignons
25 min
Risotto à la patate douce et au fromage de montagne
50 min
Gratin de cornettes
50 min
Low Meat Cannelloni avec côtes de bette
1 h 30 min
Linguines complètes au pesto de courgettes et de menthe
50 min
Spaghetti alla checca
No ratings
Spaghetti alla nerano
30 min
Ravioli Cinque Pi
20 min
Carbonara végétarienne
30 min
Spaghetti aglio, olio e peperoncino
30 min
Riz aux asperges, brocoli et champignons
50 min