Dispositivos y accesorios
Ragoût de poulet colombien
Prep. 35min
Total 2h 20min
10 portions
Ingredientes
-
200 g de patate douce, en cubes (1 cm)200 g de manioc en cubes (1 cm) (voir "Conseil(s)")
-
1200 g de pommes de terre (8 pommes de terre env.), en cubes (1 cm)
-
800 g d'épis de maïs cuits coupés en tronçons (5 cm)
-
100 g de chorizo coupé en morceaux (1 cm)
-
4 oignons jaunes coupés en deux
-
6 gousses d'ail
-
50 g de ciboule hachée
-
60 g d'huile d'olive
-
1600 g de cuisses de poulet, avec os et peau
-
8 tomates, en conserve800 g de concassé de tomates en conserve
-
500 g d'eau
-
1 cube de bouillon de poule émietté
-
½ c. à café de graines de cumin
-
1 c. à café de graines de coriandre
-
2 c. à café de sel
-
2 c. à café de poivre moulu
-
1 c. à café d'origan déshydraté
-
2 c. à soupe de concentré de tomate
-
2 c. à café de paprika fumé, moulu
-
10 g de coriandre fraîche ciselée
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
784.4 mg
Proteína
37.7 g
Calorías
3104.2 kJ /
741.9 kcal
Grasa
37.6 g
Fibra
10 g
Grasas saturadas
9.6 g
Carbohidratos
68.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Mostrar todoCrumble de poulet aux légumes d'automne
1h 15min
Boulettes de bœuf aux pois chiches
40min
Hachis parmentier de poulet et carottes à l'orange
1h 15min
Soupe de ramen épicée (tantanmen)
45min
Poulet à l'ananas et quinoa
1h
Poulet aux citron et amandes
1h 5min
Crumble au potiron et jambon
1h 10min
Paupiettes de chou au poulet
2h 10min
Poulet à l'huile de sésame, sauce de soja et vin de riz
45min
Longe de porc, sauce aux champignons et riz
1h 20min
Galette fourrée jambon-champignons
40min
Porc aux lentilles
1h 20min