Samke harra (Pește libanez cu tahini)

Samke harra (Pește libanez cu tahini)

2.0 1 valoración

Prep. 10min

Total 35min

4 porții

Ingredientes

Sos Tahini

semințe de pin, crude
40 g
ulei de măsline pentru prăjit
căței de usturoi
2
tahini (vezi recomandări)
120 g
zeamă de lămâie
50 g
apă caldă
150 g
pudră de chilli
¼ linguriță
sare de mare
½ - 1 linguriță
piper, proaspăt măcinat
¼ linguriță

Pește gătit la aburi

ulei de măsline
1 lingură
biban fileuri fără piele (aprox. 4 fileuri)
600 - 700 g
zeamă de lămâie
1 lingură
sare de mare pentru asezonat
piper, proaspăt măcinat pentru asezonat
apă
500 g
pătrunjel verde doar frunzele, tocate grosier, pentru ornat
2 fire

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Sodio 768.9 mg

Proteína 43.2 g

Calorías 1930.1 kJ / 459.6 kcal

Grasa 30.4 g

Fibra 5.3 g

Grasas saturadas 3.9 g

Carbohidratos 1.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

De prin lume adunate 12 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Mostrar todo

Șalău cu spanac, linguine și Beurre blanc

35min

Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide

40min

Salată de crevete și castraveți

Geen beoordelingen

Salată cu merluciu, mango și maioneză cu limetă

Geen beoordelingen

Supă de fructe de mare

Geen beoordelingen

Supă de pește cu spanac

Geen beoordelingen

Orez cu ciuperci și somon

30min

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

Geen beoordelingen

Somon crocant cu pesmet cu legume și sos cremos de lămâie

1u.

Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde

2u.

Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere

40min

Paste cu roșii, usturoi și midii

20min

Mostrar todo