Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 350 g warzyw, mieszanych (np. marchewki, pietruszki, selera, pora), pokrojonych na kawałki
- 1100 g wody
- 2 liście laurowe, suszone
- 3 ziarna ziela angielskiego
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o bien 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 2 łyżeczki koncentratu pomidorowego
- 2 łyżki kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
- 1 łyżeczka cukru
- natka pietruszki, świeża, posiekana (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 319.4 kJ / 76.4 kcal
- Proteína
- 3.6 g
- Carbohidratos
- 14.3 g
- Grasa
- 1.2 g
- Grasas saturadas
- 0.5 g
- Fibra
- 4.1 g
- Sodio
- 796.5 mg
Recetas alternativas
Mostrar todoTurecka zupa z czerwonej soczewicy i kaszy bulgur
30 menit
Barszcz na zakwasie z uszkami
123 godz. 50 min
Zupa minestrone z piersią z indyka i pesto ziołowym
50 Min
Barszcz do pasztecików
2 godz. 5 min
Zupa Pho
1 godz. 20 min
Zupa rybna z warzywami
45 Min
Wigilijna zupa grzybowa z łazankami
1j 15 menit
Kapuśniak kaszubski
45 Min
Zupa miso z warzywami
30 menit
Solanka z mięsem
2h
Szwajcarski krupnik
40 Min
Zupa grzybowa z dorszem
45 Min