Grøn juice

Name: Grøn juice
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 portioner
Ingredients: 110 gram grønkål; 200 gram æbler; 55 gram selleri; 110 gram agurk; 2 spsk grønt pulvertilskud; 30 gram citron; 3 - 6 cm ingefær; 55 gram isterninger; 340 gram vand

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Dificultad fácil

Tiempo de preparación 5min

Tiempo total 10min

Raciones 2 portioner

Ingredientes

110 gram grønkål
o bien 110 gram babyspinat, frisk
200 gram æbler
55 gram selleri, skåret i stykker
110 gram agurk, skåret i stykker
2 spsk grønt pulvertilskud eller 2 spsk hjemmelavet grønt pulvertilskud (se tip)
30 gram citron
3 - 6 cm ingefær, skrællet, i stykker
55 gram isterninger, plus ekstra til serveringen
340 gram vand

Inf. nutricional: por 1 portion
Calorías: 567 kJ / 136 kcal
Proteína: 9 g
Carbohidratos: 27 g
Grasa: 1 g
Grasas saturadas: 0 g
Fibra: 5 g
Sodio: 142 mg