Gemüsetatar rot-grün

Gemüsetatar rot-grün

4.4 31 valoraciones

Prep. 15min

Total 15min

6 Portionen

Ingredientes

Mandeln
50 g
Äpfel, Sorte Gala entkernt, in Stücken, mit Schale
200 g
Rote Rüben, gegart in Stücken
100 g
Radieschen halbiert
100 g
rote Paprikaschoten in Stücken
150 - 200 g
Hanföl (siehe Tipp)
20 g
Zitronensaft, frisch gepresst
35 g
Salz
1 TL
Pfeffer, frisch gemahlen
1 TL
Honig
1 TL
Dijon-Senf
1 TL
Petersilie Blättchen abgezupft
½ Bund
reife Avocado Fruchtfleisch in Stücken
280 g
Brokkoli in Stücken
200 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Sodio 302 mg

Proteína 3 g

Calorías 582 kJ / 139 kcal

Grasa 9 g

Fibra 6 g

Grasas saturadas 1 g

Carbohidratos 15 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Thermomix und Too Good To Go 20 Recetas
Austria

También podría gustarte...

Mostrar todo

Geflügel-Dinkel-Salat

1h 15min

Tomatenröllchen mit Basilikum-Frischkäse-Füllung

1h 45min

Eisalat mit Räucherforelle

20min

Lasagne von Kohlrabi und Lachsforelle

1h 10min

Nudel-Thunfisch-Salat

55min

Green-Goddess-Power-Salat

20min

Kichererbsensalat

15min

Auberginen-Käse-Törtchen mit karamellisierten Zwiebeln

1h 15min

Gemüsepastete in Filoteig

1h 20min

Mediterrane Hirseplätzchen mit Rosmarin

50min

Stracciatella-Schnitten mit Kirsch-Apfel-Kompott

40min

Bunter Tortellinisalat

35min

Mostrar todo