Makaron z bobem, serem feta i migdałami

Makaron z bobem, serem feta i migdałami

4.1 39 valoraciones

Prep. 15min

Total 45min

1 porcja

Ingredientes

1 ząbek czosnku
1 łyżeczka oliwy z oliwek
600 g wody
140 g bobu, świeżego

140 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
1 łyżka migdałów, w słupkach (15 g)
½ łyżeczki soli plus 1 szczypta
70 g makaronu pełnoziarnistego
40 g sera feta pokruszonego
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka koperku, świeżego posiekanego

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 1742.3 mg

Proteína 29.1 g

Calorías 2380 kJ / 568.8 kcal

Grasa 19.4 g

Fibra 11.7 g

Grasas saturadas 7.3 g

Carbohidratos 81.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Burgery fasolowe z sosem pistou i surówką kolesław

1 h 30 min

Chlebki naan z kalafiorem i ciecierzycą, dipem z fety i matcha tahini

1 h 20 min

Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami

50 min

Grzanki z warzywami i pastą jajeczną

20 min

Łosoś z ryżem i zielonymi warzywami (sous-vide, z osłoną noża miksującego)

2 h 40 min

Kotleciki z chleba

45 min

Wietnamski bowl z tofu i makaronem

45 min

Szparagi z ziemniakami i sosem holenderskim

50 min

Steki kalafiorowe z purée fasolowym

25 min

Klopsy z seitana z sosem kaparowym

1 h 30 min

Kasza gryczana z sosem pieczarkowo-pomidorowym

40 min

Wegańskie curry ze szparagami

1 h

Mostrar todo