Dispositivos y accesorios
Granola cu fructe
Prep. 10min
Total 45min
19 porții
Ingredientes
-
nuci diferite, în amestec, întregi (ex. migdale, alune de pădure, nuci pecan, nuci caju)285 g
-
fulgi de ovăz455 g
-
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr45 g
-
sirop de arțar185 g
-
scorțișoară măcinată2 lingurițe
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
-
sare½ linguriță
-
extract natural de vanilie2 lingurițe
-
afine deshidratate115 g
-
căpșune liofilizate30 g
-
zmeură liofilizată30 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Sodio
75 mg
Proteína
6 g
Calorías
1029 kJ /
246 kcal
Grasa
13 g
Fibra
5 g
Grasas saturadas
2 g
Carbohidratos
29 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Dulciuri fără zahăr
9 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Mostrar todoBrioșe Hash Brown
1 Std.
Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați
40 Min
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
15 Min
Rulouri lipicioase
3 Std. 45 Min
Iaurt natural (Fermentat)
12 Std. 10 Min
Smoothie cu zmeură și cocos
10 Min
Omeletă Caprese
30 Min
Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere
15 Min
Clătite din cartofi rași
35 Min
Terci de orz
25 Min
Mămăligă cremoasă cu piersici
50 Min
Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe
Keine Bewertungen