Dispositivos y accesorios
Roulades de frittata
Prep. 10min
Total 55min
5 portions
Ingredientes
-
140 g de mozzarella à pizza (à faible teneur en eau), en cubes
-
115 g d'oignons en morceaux
-
140 g de saucisse à déjeuner de dinde, en morceaux (2,5 cm/1 po)
-
225 g de champignons cremini frais en tranches
-
2 poivrons (de grosseur moyenne)
-
115 g de pousses d'épinards frais
-
8 œufs de gros calibre
-
30 g de crème 30-40% M.G.
-
1 c. à thé de sel
-
¼ c. à thé de poivre noir moulu
-
sauce salsa pour accompagner
-
fruits frais variés pour accompagner
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
1034.7 mg
Proteína
37.9 g
Calorías
2727.8 kJ /
652 kcal
Grasa
30.2 g
Fibra
29.5 g
Grasas saturadas
12.3 g
Carbohidratos
78.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Boîte à lunch
7 Recetas
Canadá
Canadá
También podría gustarte...
Mostrar todoCôtes levées barbecue à la bière stout
3h 15min
Poulet et riz au romarin et au citron
55min
Boulettes de viande à la sauce aux champignons et au vin blanc
35min
Steaks de surlonge et beurre aux herbes, pommes de terre au romarin et brocolis
Ninguna valoración
Bol Bouddha au poulet (Thermomix® Découpe-Minute +)
1h
Tartes salées à la courge musquée
1h 25min
Jambon glacé à la moutarde au miel et à l'orange
Ninguna valoración
Poulet au citron et à l'ail
30min
Ragoût de poulet cuit lentement dans des bols de pain
3h 50min
Filet de porc au four avec du riz
1h 20min
Poulet, purée de pommes de terre et sauce
1h 10min
Côtelettes d'agneau sous-vide avec sauce à la menthe
2h 45min