Dispositivos y accesorios
Salade texane aux haricots blancs
Prep. 5min
Total 15min
10 portions
Ingredientes
Vinaigrette au cumin et au citron
-
60 g d'huile d'olive
-
60 g de parmesan en morceaux
-
¼ c. à thé de poivre noir moulu
-
1 c. à thé de basilic séché
-
1 c. à thé d’origan séché
-
1 c. à thé de graines de cumin
-
1 c. à thé de sucre
-
½ c. à thé de sel
-
½ c. à thé de poudre d'oignon
-
30 g de vinaigre de cidre de pomme
-
60 g de jus de lime
-
15 g de poivron rouge
Salade de haricots blancs
-
2 boîtes de haricots noirs, (env. 540 ml ch.), rincés et égouttés2 boîtes de haricots blancs (env. 540 ml ch.), rincés et égouttés
-
1 boîte de maïs à grains entiers (env. 340 ml), égouttés
-
140 g d'oignons rouges en quartiers
-
140 g de poivrons rouges en morceaux (25 mm/1 po)
-
30 g de coriandre fraîche feuilles et tiges tendres
-
2 - 3 piments jalapenos parés, épépinés, selon les goûts de chacun
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
278.4 mg
Proteína
4.4 g
Calorías
644.3 kJ /
154 kcal
Grasa
11 g
Fibra
3.5 g
Grasas saturadas
2.8 g
Carbohidratos
12 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Voyage au Texas
12 Recetas
Canadá
Canadá
También podría gustarte...
Mostrar todoMacaronis crémeux au fromage
30min
Purée de chou-fleur
25min
Sauté d'asperges
15min
Guacamole
10min
Salade de chou
10min
Purée de pommes de terre classique
50min
Riz Rouge Tex-Mex
1h
Farce au chou-fleur faible en glucides
1h 15min
Purée de carottes et de panais
Ninguna valoración
Salade de choux de Bruxelles aux canneberges et aux amandes
Ninguna valoración
Chou-fleur au fromage et aux artichauts
1h 10min
Salade verte Goddess
Ninguna valoración