Dispositivos y accesorios
Salade texane aux haricots blancs
Prep. 5min
Total 15min
10 portions
Ingredientes
Vinaigrette au cumin et au citron
-
60 g d'huile d'olive
-
60 g de parmesan en morceaux
-
¼ c. à thé de poivre noir moulu
-
1 c. à thé de basilic séché
-
1 c. à thé d’origan séché
-
1 c. à thé de graines de cumin
-
1 c. à thé de sucre
-
½ c. à thé de sel
-
½ c. à thé de poudre d'oignon
-
30 g de vinaigre de cidre de pomme
-
60 g de jus de lime
-
15 g de poivron rouge
Salade de haricots blancs
-
2 boîtes de haricots noirs, (env. 540 ml ch.), rincés et égouttés2 boîtes de haricots blancs (env. 540 ml ch.), rincés et égouttés
-
1 boîte de maïs à grains entiers (env. 340 ml), égouttés
-
140 g d'oignons rouges en quartiers
-
140 g de poivrons rouges en morceaux (25 mm/1 po)
-
30 g de coriandre fraîche feuilles et tiges tendres
-
2 - 3 piments jalapenos parés, épépinés, selon les goûts de chacun
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
278.4 mg
Proteína
4.4 g
Calorías
644.3 kJ /
154 kcal
Grasa
11 g
Fibra
3.5 g
Grasas saturadas
2.8 g
Carbohidratos
12 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Voyage au Texas
12 Recetas
Canadá
Canadá
También podría gustarte...
Mostrar todoMacaronis crémeux au fromage
30 Min
Riz confetti
45 Min
Salade verte Goddess
Keine Bewertungen
Salade de choux de Bruxelles aux canneberges et aux amandes
Keine Bewertungen
Filet avec riz, amandes et canneberges
Keine Bewertungen
Riz cuit à la vapeur
25 Min
Quinoa de base
Keine Bewertungen
Salade 'Green Goddess'
10 Min
Légumes rôtis avec épeautre et vinaigrette au citron et feta (Ben)
55 Min
Salade de pommes de terre rôties
1 Std.
Summer Coleslaw
15 Min
Salade crémeuse de pommes de terre
1 Std. 15 Min